Domácí Sloppy Joes

Tony
Skvělé domácí Sloppy Joes ideální jako rychlá sváča na cesty. Sloppy Joes je klasické americké jídlo z mletého hovězího masa, cibule, slazené rajčatové omáčky nebo kečupu a dalších koření, podávané na hamburgerové buchtě. Kalsický fast-food velmi oblíbený v zámoří.
5 z 1 hodnocení
Čas přípravy 5 min
Doba vaření 25 min
Celkový čas 30 min
Chod Burgery, Fast Food, Minutky
Kuchyně Americká
Porce 10
Kalorie 453 kcal

Suroviny
  

  • 1 kg mletého hovězího masa
  • 1 malá cibule jemně nasekaná
  • 1 malá zelená ppaprika jemně nasekaná
  • 1 čajová lžička jablečného octa
  • 1 lžíce dijonské hořčice
  • 1,5 čajové lžičky worcesterské omáčky
  • 2 lžíce hnědého cukru
  • 1 šálek omáčky na grilování ve stylu Kansas City
  • 0,5 šálku kečupu
  • 10 měkkých hamburgerových housek

Postup přípravy
 

  • Na středním ohni ve velké pánvi osmahněte mleté hovězí maso do hněda.
  • Vypusťte přebytečný tuk.
  • Přidejte cibuli a papriku a vařte další 2-3 minuty.
  • Přidejte jablečný ocet, dijonskou hořčici, worcesterskou omáčku, hnědý cukr, barbecue omáčku a kečup.
  • Dusíme 10–15 minut.
  • Lžící vložíme do housky a podáváme.




Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty
Domácí Sloppy Joes
Množství na porci
Kalorie
453
% Denní hodnoty *
Tuk
 
22
g
34
%
Nasycený tuk
 
8
g
50
%
Trans-tuky
 
1
g
Cholesterol
 
71
mg
24
%
Sodík
 
704
mg
31
%
Draslík
 
469
mg
13
%
Sacharidy
 
40
g
13
%
Vlákniny
 
2
g
8
%
Cukr
 
18
g
20
%
Protein
 
22
g
44
%
Vitamín A
 
171
IU
3
%
Vitamín C
 
12
mg
15
%
Vápník
 
109
mg
11
%
Železo
 
4
mg
22
%
* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2000 kalorické stravě.
Vyzkoušeli jste tento recept?Napište do komentáře jak vám chutnal!
Tony
Author: Tony

Blogger, průměrný hokejista, špatný kytarista, vášnivý jedlík, milující otec dvou dětí, GEEK, někdy trošku NERD, nadšenec do DIY

Sdílejte recept s přáteli:
Thanks! You've already liked this
No comments