Domácí knedlík se zelím - vepřo knedlo zelo
Recept na domácí houskový knedlík od mé babičky. podává se se zelím a vepřovým.
Suroviny
- 3 šálky univerzální mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 1 čajová lžička prášku do pečiva
- ½ lžičky soli
- ½ čajové lžičky cukru
- 3 vejce rozšlehané
- 1 ½ šálku mléka nebo podle potřeby
- 4 šálky kostek suchého bílého chleba
- 4 plátky slaniny nakrájené na malé proužky
- 1 zelné zelí - opláchnuté a vyčerpané
- sůl a pepř na dochucení
- 1 čajová lžička kmínu
- Jíška
Postup přípravy
- Ve velké míse smíchejte mouku, sodu, prášek do pečiva, sůl a cukr. Uprostřed udělejte důlek a nalijte do něj vejce a 1 šálek mléka. Zamíchejte a přidejte trochu mléka, abyste vytvořili vlhké těsto. Pomocí vařečky těsto nejméně 200x promíchejte dokud nebude hladké a na povrchu se občas objeví bublina. Přidejte suché kostky bílého chleba a vmíchejte do těsta, dokud nezmizí.
- Přiveďte velký hrnec vody k varu. Těsto položte na plátno nebo bílou bavlněnou látku a vytvarujte do tvaru bochníku. Omotejte plátno kolem bochníku a konce spojte.
- Vložte bochník do vroucí vody a vařte 45 minut, bochník otočte asi v polovině. Vyjměte z vody, rozbalte a zakryjte utěrkou. Nechejte 10 minut stát.
- Knedlík je hotový, teď uvaříme zelí.
- Osmažte slaninu na malé pánvi na středně vysokém ohni, dokud rovnoměrně nezhnědne. Dejte stranou. Vložte zelí do hrnce a dolijte vodu, aby překryla zelí. Vařte na mírném ohni dokud nezměkne. Přidejte slaninu a dochuťte solí, pepřem a kmínem. Na závěr můžete zelí zahustit jíškou.
- Nakrájejte knedlík. Plátky knedlíku pokapejte trochou kapek z pánve, kde jste smažili slaninu nebo z pekáče s vepřovým masem.
Nutriční hodnoty
Nutriční hodnoty
Domácí knedlík se zelím - vepřo knedlo zelo
Množství na porci
Kalorie
329
% Denní hodnoty *
Tuk
5
g
8
%
Nasycený tuk
2
g
13
%
Trans-tuky
1
g
Cholesterol
67
mg
22
%
Sodík
560
mg
24
%
Draslík
381
mg
11
%
Sacharidy
59
g
20
%
Vlákniny
5
g
21
%
Cukr
8
g
9
%
Protein
13
g
26
%
Vápník
183
mg
18
%
Vitamín C
42
mg
51
%
Vitamín A
276
IU
6
%
Železo
4
mg
22
%
* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2000 kalorické stravě.
Vyzkoušeli jste tento recept?Napište do komentáře jak vám chutnal!