Francouzské toasty - jednoduchý recept na francouzský toast

Tony
Tak tohle je opravdová snídaně šampiónů! Francouzské toasty s javorovým sirupem jsou kalorická bomba která vám dá energii nejen na celé dopoledne, ale minimálně do konce týdne. Francouzské tousty doma dělám pravidelně, trvají jen asi 15 minut a celá rodina je zbožňuje. Dáš si taky jeden francouzský toast?
5 z 1 hodnocení
Čas přípravy 5 min
Doba vaření 10 min
Celkový čas 15 min
Chod Dezerty, Pro děti, Snídaně, Svačina
Kuchyně Mezinárodní
Porce 6
Kalorie 39 kcal

Suroviny
  

  • 1 ks - Toastový chléb
  • 4 ks - vejce
  • 200 ml mléka
  • 1 lžíce másla
  • Vanilka nebo vanilkový cukr volitelné, dle chuti
  • Skořice volitelné, dle chuti
  • Muškátový oříšek volitelné, dle chuti
  • Špetka prášku do pečiva
  • Na ozdobení javorový sirup šlehačku, ovoce…dle vaší chuti.

Postup přípravy
 

  • Nechte toastový chléb odležet přes noc ať trochu vyschne.
  • Rozklepněte do mísy 3-4 vejce.
  • Přidejte 1. sklenici mléka a pořádně zamíchejte dokud vejce nebudou do jemna rozmíchaná.
  • Přidejte vanilku nebo vanilkový cukr, skořici a muškátový oříšek (podle vaší chuti) a špetku prášku do pečiva.
  • Pořádně zamíchejte a přelijte do talíře nebo ploché nádoby.
  • Namočte do směsi chléb a nechte jej pořádně nasáknout (30 vteřin na každé straně).
  • Rozpalte pánev na střední nebo nižší teplotu, rozpusťte na ní jednu lžíci másla.
  • Osmažte nasáklý toast do zlatova, přibližně 2 minuty na každé straně.
  • Servírujte například s javorovým sirupem, šlehačkou nebo ovocem. Můžete i lehce posypat cukrem.
  • Dobrou chuť

Video





Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty
Francouzské toasty - jednoduchý recept na francouzský toast
Množství na porci
Kalorie
39
% Denní hodnoty *
Tuk
 
3
g
5
%
Nasycený tuk
 
1
g
6
%
Cholesterol
 
6
mg
2
%
Sodík
 
38
mg
2
%
Draslík
 
46
mg
1
%
Sacharidy
 
2
g
1
%
Vlákniny
 
1
g
4
%
Cukr
 
2
g
2
%
Protein
 
1
g
2
%
Vitamín A
 
141
IU
3
%
Vitamín C
 
1
mg
1
%
Vápník
 
39
mg
4
%
Železo
 
1
mg
6
%
* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2000 kalorické stravě.
Klíčové slovo francouzské toasty, francouzský toast, toast, toasty
Vyzkoušeli jste tento recept?Napište do komentáře jak vám chutnal!
Tony
Author: Tony

Blogger, průměrný hokejista, špatný kytarista, vášnivý jedlík, milující otec dvou dětí, GEEK, někdy trošku NERD, nadšenec do DIY

Sdílejte recept s přáteli:
Thanks! You've already liked this
No comments